Форум » ОБО ВСЁМ » Как сбросить лишний вес? » Ответить
Как сбросить лишний вес?
Orlando: Всем привет из Москвы. У меня серьезная проблема с лишним весом. Дело в том, что зимой это как-то не особо замечаешь, а летом бросается в глаза, что все вокруг стройные, а я пузо отрастил пивное. Как от него избавляться?
Ответов - 3
Vesteros: Ох, как я вас понимаю! Сам такой же. Реально - замучился уже. Сколько ни пробовал сидеть на диете - не помогает. Быстро срываюсь и вес возвращается
Mirk: А с диетами всегда так и бывает. Что, думаете, что если дотерпите до конца диеты, то все - останетесь стройным? Как бы ни так! Стоит начать есть как обычно - вес тут же вернется. Так что прекратите издеваться над организмом и займитесь лучше спортом. Вот здесь можно тренажеры для дома недорого в Москве арендовать и начать заниматься: https://fitsharing.ru/
Остин: Вы правы. Без спорта похудеть не возможно. Голодание - это вообще не выход. Всю жизнь ведь на одной травке и морковке не проживете все равно
полная версия страницы